Considérations professionnelles

La communication est essentielle

Il pourrait ne pas être facile de parler à votre patron ou à vos collègues du psoriasis, en particulier s’ils ne connaissent pas bien l'affection. Une discussion sur le psoriasis est très personnelle, mais vous pouvez directement gérer la situation et ainsi prendre la situation en main. En informant les personnes qui vous entourent sur le psoriasis, vous pourriez créer une occasion de :

• Corriger les perceptions erronées
• Obtenir l’appui de vos collègues
• Transformer votre lieu de travail en un milieu plus ouvert pour tous

Conseils pour s’ouvrir à ses collègues sur le psoriasis

Ne remettez pas à plus tard — Plus vos collègues comprendront tôt que vous êtes atteint de psoriasis, moins vous aurez à corriger de perceptions erronées. Il est très probable qu’ils apprécieront votre franchise — et votre courage. Par exemple, vous pourriez annoncer : « Je ne voudrais pas que vous soyez distraits par ce que vous voyez sur mes mains (ou mon visage, etc.). Permettez-vous de vous rassurer. Je suis atteint de psoriasis. Cette affection n’est ni contagieuse ni infectieuse, mais elle peut être gênante et entraîner des démangeaisons. »

D’autres vous emboîteront le pas — La plupart des gens ne demanderont qu’à vous mettre à l’aise, tout comme vous le feriez en situation inverse. Plus vous communiquez que vous êtes à l’aise avec le psoriasis, plus les autres le seront aussi.

Soyez optimiste et désinvolte. Prenez l’initiative — Informez immédiatement vos collègues que le psoriasis n’est pas contagieux et qu’il ne vous empêchera pas de faire votre travail. Si vous avez des poussées cutanées parfois, expliquez-leur ce que vous ressentez. Faites-leur comprendre que le psoriasis est simplement une réalité avec laquelle vous vivez, que vous faites votre part de travail et qu’ils peuvent compter sur vous.

Priorisez votre travail en cas de poussée de psoriasis — Concentrez-vous sur les tâches les plus importantes lorsque vous avez le plus d’énergie. En faire trop peut entraîner un épuisement et un stress, ce qui aggrave encore la poussée.

Restez positif — Ne laissez pas les pensées négatives prendre le dessus lorsque vous avez une journée pendant laquelle vous vous sentez sans énergie ou déprimé. Essayez de garder la maîtrise de votre rapport avec votre affection.

Informez-vous — Consultez notre Collection de ressources, afin de vous familiariser avec les derniers développements sur le traitement et les soins du psoriasis et de pouvoir répondre à toutes les questions qui pourraient surgir. Pensez à faire part aux collègues qui ont d’autres questions d’un article ou de l’adresse d’un site Web que vous avez trouvé utile. Encouragez-les à explorer la section de ce site Web intitulée Entretenir des rapports avec une personne atteinte de psoriasis.

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Si vous choisissez de ne pas parler de votre psoriasis au travail

En fonction de votre cadre de travail et de l’ampleur des plaques visibles que vous présentez, vous pourriez préférer ne pas en parler. Vous avez le droit de faire un tel choix. Mais, chez certains, le stress de garder secret le psoriasis pourrait en fait aggraver l’état.